16 antibióticos naturales que debes añadir a tu alimentación

Consumir productos naturales puede ayudarte a alejar enfermedades sin la necesidad de consumir productos químicos.

¿Qué es un antibiótico?

Es una sustancia química producida por un ser vivo o derivado sintético, que impide el crecimiento de ciertas clases de microorganismos sensibles.

Antibióticos naturales

• Ajo: Analgésico, antibacteriano, antiespasmódico y antiparasitario. Contribuye a contrarrestar virus y a curar heridas. Estimula el sistema inmunológico.

• Miel: Antianémica, antifúngica y antinflamatoria. Tiene efecto expectorante. Ayuda a contrarrestar virus.

• Jengibre: Analgésico, antiartrítico, antibacteriano, anticoagulante y antinflamatorio. Ayuda a contrarrestar virus y facilita la expulsión de gases del tubo digestivo.

• Orégano: Antinflamatorio, antibacteriano y antioxidante. Mejora el sistema inmunológico.

• Regaliz: Antidiurético, antiespasmódico, antihiperglucémico y antioxidante. Ayuda al sistema inmunológico y funciona como expectorante.

• Aloe vera: Antibacteriano, antimicrobiano y antinflamatorio. Combate y previene los virus. Adicionalmente es cicatrizante y purgativo.

• Clavo: Antiséptico, analgésico, antibacteriano y antiviral.

• Acacia: Antibacteriana, anticatarral, antifúngica y previene la inflamación de la mucosa. Tiene propiedades sedantes por lo que puede ayudar con el estrés.

• Ajenjo: Antiamebiano, antifúngico, antihepático y antinflamatorio. Elimina las lombrices intestinales.

• Enebro: Antibacteriano, anticatarral, antimicrobiano y antiséptico.

• Eucalipto: Antibacteriano, antifúngico, antipirético y estimula la secreción nasal.

• Semillas de toronja: Extracto de estas semillas es antibacteriano, antimicrobiano y antiparasitario. Ayuda a combatir los virus.

• Salvia: Antiséptica, antibacteriana y astringente.

• Extracto de mirra: Antibacteriano y antiviral. Puede lidiar incluso con la bacteria E. coli, y ayuda a contrarrestar la fatiga.

• Gordolobo: Antibacteriano, antiinflamatorio y ayuda a mitigar el dolor. Ayuda a combatir infecciones de garganta y tos.

• Equinácea: Antinflamatoria, antibacteriana y estimula el sistema inmunológico.

Fuente::LBG