Científicos estadounidenses han encontrado una forma de inducir sueños lúcidos
Lo sorprendente de los sueños lúcidos es su alto realismo. Pero solo la mitad de las personas han tenido alguna vez una experiencia de este tipo, y los intentos de llamarlos deliberadamente suelen dar resultados controvertidos. Sin embargo, existe un método bastante fiable.
En 2018, científicos de la Universidad de Wisconsin-Madison y el Instituto de clarividencia de Hawái intentaron comprender el papel de los inhibidores de la acetilcolinesterasa (AChEl) en los sueños lúcidos. El neurotransmisor acetilcolina modula el sueño REM y los AChEl ayudan a que se acumule en el cerebro al inhibir la acetilcolinesterasa, que inactiva la acetilcolina.
Pero esto es lo interesante: el fármaco común galantamina para el mantenimiento de la memoria en la enfermedad de Alzheimer es el AChEI de acción rápida. Los científicos seleccionaron a 121 voluntarios para ver qué efecto tenía la droga en la capacidad de ver y recordar sueños lúcidos. Los sujetos de prueba, sin embargo, no eran personas comunes, sino personas apasionadas por el tema de los sueños lúcidos y que recibieron un entrenamiento especial en la práctica de MILD. Cuando se combinó con la droga, se volvió mucho más fácil para los participantes darse cuenta de lo que estaba sucediendo en sus sueños. Durante 3 noches, los voluntarios tomaron dosis crecientes de galantamina: placebo, luego 4 mg y luego 8 mg. Cada vez, se despertaron 4,5 horas más tarde, realizaron la técnica MILD, tomaron el medicamento y se durmieron.
La combinación de un método de inducción combinado con un fármaco para la memoria parece realmente ayudar a tener sueños lúcidos, y cuanto mayor es la dosis, más poderoso es el efecto. Con placebo, el 14 % de los sujetos pudieron experimentar sueños lúcidos, el 27 % con 4 mg y el 42 % con 8 mg. Al final, 69 de 121 participantes (57%) pudieron tener un sueño lúcido en al menos una de las dos noches que tomaron la droga.
Sin embargo, los científicos advierten que hasta que no estén convencidos de la seguridad de la técnica, nadie debería experimentar con galantamina de manera arbitraria.